ちょっと走ってきます

2016年6月。唐突にランニングに目覚めました。3日坊主にならないよう、走った記録を残していこうと思います。

気が付けばあっという間の1年間。最後の2か月は微妙だったけど・・・

なんとなく走ってみるか~と走り出した2016年6月11日から、早いもので1年が経ちました。
ここ数か月はほとんど満足に走ることができていませんが、先週からは2km~3kmのリハビリランに取り組み始めました。 

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次回のマラソン大会まであと2週間。様子見ラン

本庄早稲田から6週間、次回予定しているマラソン大会まであと2週間。
走り出してしばらくして出てくる膝の痛みと、腰の張り(←最近追加…(涙))で、絶不調の極みな状態です。

会社からの帰宅時に4km弱を歩いたところ痛みが出てこなかったので、ちょっと走りに出てみました。 

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やっぱり走れない(涙)

本庄早稲田から1か月、前回のランから10日。
久しぶりに走ってみましたが、相変わらず1kmあたりから左膝の痛みが出てきてしまいました。

ちなみにGW前に事故った部分はほとんど痛みを感じません(張る感じはアリ)のでたぶん大丈夫だと思います。 

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非公式ハーフマラソン完走~♪

記事にしていませんでしたが、実は来週ハーフマラソンを走ってきます。
最近はその練習として距離を走る練習を取り入れてきましたが、15kmより先はどうしてもツラくて走るのを止めてしまっていました。

そんな話をitottoくん(id:itotto)にしたところ快くペーサーを引き受けてくれ、休みの午前中に付き合ってくれました。

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