関東地方も梅雨明けしました。
去年もそうだったのですが、梅雨が明けると同時に朝晩の暑さが緩みました。
実際には27～28度あるので涼しいとは言えない気温ですが、今までが今までだっただけに涼しく感じるのが不思議です。
距離：4.40km、時間：27分36秒 （6:16/km）
ランオフしている間に体重が戻っちゃってますので、これくらいのペースでまずは体重を落とすところから徐々に復帰していく予定です。
梅雨が明けたら朝晩が秋のように涼しくなった😅#ランニング #ジョギング #夜ジョグ #帰宅ラン #夜ランニング
雨の合間に夜ラン#ランニング #ジョギング #夜ジョグ #夜ランニング #夜ラン
