本庄早稲田から1か月、前回のランから10日。
久しぶりに走ってみましたが、相変わらず1kmあたりから左膝の痛みが出てきてしまいました。
ちなみにGW前に事故った部分はほとんど痛みを感じません(張る感じはアリ)のでたぶん大丈夫だと思います。
距離:3.48km、時間:21分41秒 (6:13/km)
1km通過のアラームとほぼ同時に感じる左膝の違和感(´・ω・`)
2km通過。痛くない痛くない痛くない痛くない・・・(´・ω・`)
3km通過。痛い・・・くない痛くない・・・痛い・・・もうやめよう(;´・ω・)
以前の右膝の痛みはちゃんとしたランニングシューズを買うことで解決しましたが、今回の左膝はなんなんだろうな・・・(;・∀・)