ちょっと走ってきます

2016年6月。唐突にランニングに目覚めました。3日坊主にならないよう、走った記録を残していこうと思います。

2016/06/11 朝ラン

思い立ったが吉日。
記念すべき初ランの朝ラン(ややこしい)してきました。

ログ

コースは適当に、家から出て町内半周してきました。

距離:3.3km
時間:27分

感想

辛かった・・・ただそれだけ。
走り出して2分で異様な身体の重さに見舞われて歩く。
そのまま500mほど歩いたら、回復してきたのでジョギングしましたが、2kmを超えたあたりで再び身体がズーンと重くなる感じ。
初日から無理してもな~と思い、そのまま家に引き返しました。