ちょっとプライベートで面倒なことがあり、ストレス発散のために走ってきました。
距離:12.60km、時間:1時間14分54秒 (5:57/km)
最近はゆっくり長く走ることを心がけていたのですが、面倒ごとを考えれば考えるほどむしゃくしゃしてきて、ついついペースが上がってしまいました。
お陰で今は足が痛い・・・(泣)
ちょっと反省しています。
※画像はイメージです
ちょっとプライベートで面倒なことがあり、ストレス発散のために走ってきました。
最近はゆっくり長く走ることを心がけていたのですが、面倒ごとを考えれば考えるほどむしゃくしゃしてきて、ついついペースが上がってしまいました。
お陰で今は足が痛い・・・(泣)
ちょっと反省しています。
※画像はイメージです