2016/08/16 朝ラン

そろそろ目標の１回10kmを目指そう！と思い、コースを変えてみました。

が、見事に撃沈…(´･ω･｀)

ログ

距離：6.1km

時間：37分25秒

感想

復路残り3kmで足が動かなくなってしまい歩いてしまいました。
帰ってJogNoteを見ると、距離を延ばそうとしているのに何故かペースが上がってしまっていました(´･ω･｀)
いつもより早いペースで走ってりゃ、いつもと同じくらいの距離が限界になりますよね。
次回はもっとゆっくりを心がけて走ってみようと思います。