久しぶりの朝ラン。
長男に起こされ、行ってきました。
ログ
距離:3.5km
時間:24分2秒
感想
4日間の休足が良かったのか、出だしは足の痛みもなく快調でしたが、横を走ったり後ろを走ったりする長男を振り返っているうちに、痛みが再燃(´・ω・`)
もう少し休んだほうがいいのかな?
というより、週末は那須の山の中で遊んでいたので、足は休めてなかった気がします(;・∀・)
久しぶりの朝ラン。
長男に起こされ、行ってきました。
距離:3.5km
時間:24分2秒
4日間の休足が良かったのか、出だしは足の痛みもなく快調でしたが、横を走ったり後ろを走ったりする長男を振り返っているうちに、痛みが再燃(´・ω・`)
もう少し休んだほうがいいのかな?
というより、週末は那須の山の中で遊んでいたので、足は休めてなかった気がします(;・∀・)