走ろう走ろうと思っていましたが、風邪が全く治らないわ、２日に１回は忘年会が入っているわ、週末はキャンプに行くわ、と走らない理由盛りだくさんなうちに気が付けば12日ぶりとなっていました。
ちなみに、風邪ひいているのにキャンプ!?とよく言われますが、キャンセル料を考えるとキャンプ場で寝ていたほうが安上がり＆子どもたちも勝手に遊んでくれるのでゆっくり癒すことができるので、キャンプに行ったほうが身体に良いという謎仕様になっております。
2016年11月のまとめ－走り始めて半年が経過しました
2016年11月のランニングのまとめです。
子どもたちの習い事を見学しながらトレッドミル
週末の昼下がり、子どもたちの習い事（スイミング）の振り替えがあったので、一緒にくっついて行って走ってきました。
安定しつつある夜ランと、安定しないSMARTWATCH3
地方都市のはずれに住んでいることもあり、夜になると家の周りは真っ暗。
幹線道路には明るい箇所があるものの個人的にあまり走りたくない環境だったので、夜に走る＝ジムのトレッドミルという図式ができていましたが、最近になって片道1kmちょっとの明るい道があるのを発見して専らそこを走っています。
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帰宅後に駅まで買い物ラン
仕事からの帰り道、妻からLineのメッセージが届きました。
明日の朝一に使うバスカード買えなかったよ。
これは暗に買って来いという命令と解釈したものの、家に近かったこともあったのでまずは帰宅。
バスカードの買い出しついでに走ってくることにしました。
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4回目の皇居ランで3周達成♪・・・1周ごとに休憩しちゃったけど
昨日は月に１回の東京出張日ということで、仕事あがりに皇居ランに行ってきました。
使っているランステは相変わらずのラフィネ日比谷店
店舗のご案内 日比谷店 ラフィネ ランニングスタイル 皇居周辺エリア最大、神田（大手町）・日比谷のアクセス抜群の立地のシャワー施設
休みの前日ということもあってか、18時過ぎに到着したら既に更衣室のロッカーに空きは無く、通路側に配置されたロッカー（着替えは更衣室に持って行って着替える＆靴はロッカーの上に直置き）になっちゃいました。
4回目の皇居ランということで、今回の目標は4周…ではなく前回チャレンジに失敗した3周としました（ただし無理はしない）。
初めての皇居ラン - ちょっと走ってきます
2016/09/24 皇居ラン：２回目の皇居ランは２周！ - ちょっと走ってきます
３回目の皇居ランは３周！・・・ならず（涙） - ちょっと走ってきます
3周走ると15kmかぁ～自己最長距離ですね。
